その不安、あなたのせいじゃない


突然、あの“パニック”が
襲ってくるような感覚。

心臓がバクバクして、
息が苦しくなって、
逃げ出したくなる──

・通勤電車が怖い
・スーパーで不安になる
・朝が怖くて起きられない
・人との約束が怖い
・病院では「異常なし」
・仕事にいけない

でも周りは言います。
「気のせいでしょ?」
「考えすぎじゃない?」
「甘えてるんじゃない?」

─そんな言葉に、
どれほど傷ついてきたか。

「気のせい」「甘え」と言われてきたあなたに

その不安、あなたのせいじゃない。
「怠けたい」とか、
「逃げたい」わけでもない。

むしろあなたは、
責任感が強くて、
周りに迷惑をかけたくなくて、
一生懸命がんばってきた人。

それでも、
体が勝手に反応してしまう──

それは“あなたが悪い”からじゃない。

「それ、あなたのせいじゃない」

これは本当のことです。

その原因は、あなたの“性格”ではなく“脳のクセ”


脳は、過去のストレスや
つらい経験を「危険だ」と
学習しています。

そして、それがクセになり
本当は安全な場所でも
“危険だ!”と誤作動してしまう。

つまり──
あなたの不安は、意思の弱さじゃない。
脳のクセが、そうさせている。


あなたが悪いわけじゃない。
脳の“無意識の反応”なのです。

 

🧠 脳のクセができるまで

💡 イメージ図|「脳のクセ」ができる流れ

🌱 つらい体験

・いじめられた
・馬鹿にされた
・仲間はずれにされた

「もう二度と、あんな思いはしたくない」

🤔 どうしてそうなったのか考える

・目立ったからかも
・余計なことを言っちゃったからかも
・本当のことを言ったからかも

🛡 無意識のうちに決めてしまう

・本音を言うのはやめよう
・人の顔色を見ていよう
・いい子でいれば大丈夫
・我慢すればうまくいく

💢 がんばりすぎて、いつも緊張している脳に

・ストレスホルモンが出っぱなし
・幸せホルモン(セロトニン)が減る
😔 脳が疲れて、自律神経が乱れる

⚠️ 自立神経の乱れからパニック発作へ

・体が悲鳴をあげる
・ドキドキする
・息が浅い
・眠れない

=「脳のクセ」ができあがる

※これは性格ではありません。
脳が「もう傷つかないように」と、
あなたを守ろうとした結果なのです。

 

その“脳のクセ”をやさしく整えていけば、
幸せを感じる力──
幸せホルモンセロトニンが(セロトニン)が働く穏やかな脳に戻っていけます。

“操り人形”から“乗馬”へ


いまのあなたは、
脳に振り回されて
“操り人形”のように
なっているのかもしれません。

でも、大丈夫。

脳は、
“乗りこなす”ことができるのです。

それは“乗馬”とよく似ています。
最初は暴れる馬のようでも
コツをつかめば
ちゃんと指示を受け入れてくれる。

しかもこのコツは、
“自転車の練習”にも似ています。

はじめは難しくても、
練習すれば必ず乗れる。

実際に、小学3年生の子どもが
この方法で症状を克服しました。
だから、
あなたにも、必ずできます。

小学生でも
この技術で克服しています


「私にできるかな…」
そんな不安、
きっとあると思います。

でも、安心してください。

実際に、小学3年生の女の子が
この方法で、
「学校が怖い」という状態から
自分を整えられるようになりました。

つまりこれは、
特別な才能や性格ではなく、
誰にでも再現可能な技術です。

必要なのは
“自分を知りたい”という気持ちだけ。
それだけで十分なんです。

変化は、すでに始まっている


今、あなたはこの文章を
ここまで読んでくれています。

それは──
「なんとかしたい」
「少しでも変わりたい」
そう思っているからですよね?

実は、
その時点で、
すでに変化は始まっています。

脳は、変化を嫌います。
でも、“意識”が変わると、
脳の回路はゆっくりと
書き換わり始めるのです。

あなたは今、
その最初の一歩を
もう踏み出しているのです。

がんばってきた“あなた”へ


あなたは、
本当に、よくがんばってきました。

「これくらい我慢しなきゃ」
「迷惑をかけたくない」
「大丈夫なフリをしなきゃ」

そんなふうに
自分に無理をさせ続けてきたのでは
ありませんか?

でも、限界はやってきます。
「もうどうしていいか分からない」
そう思う日が、あったかもしれません。

でもまず、伝えさせてください。
「あなたは、悪くない」

あなたは、ただ
「ちゃんと生きよう」としてきただけなんです。

話すだけじゃ終わらない


一般的なカウンセリングでは、
「話すこと」や「共感されること」が
中心になります。

もちろん、それは大切なこと。

でも──
それだけでは
“脳のクセ”は変わりません。

私が行っているのは、
脳のクセを見て、
気づいて、整えていく

ブレインカウンセリングです。

“共感”だけじゃなく、
あなた自身が「脳の仕組み」を理解し、

言葉と行動で整える力を
身につけていくセッション。

自分で整える力=一生モノの技術

それを、あなたにお届けします。

“学び”と“行動”で
脳は変わる


このカウンセリングは、
話して終わりではありません。

講義パート

実践パート
二部構成です。

まずは講義で、
「なぜ脳が誤作動するのか?」
「どうすれば整えられるのか?」
をわかりやすく説明します。

そして実践では、
あなたの言葉・出来事を通じて
脳のクセを一緒に見つけ、
“書き換え”のプロセスを体験します。

知識と体験の両方があるからこそ、
再現性があり、変化が続きます。

一生使える
自分を整える力


この技術は、
一生モノの力です。

不安やパニックだけでなく、
人間関係・仕事・育児・将来の不安……

さまざまな状況で、
自分を整えるために使えます。

ポイントは、
精神論ではなく脳科学と心理学
基づいた実践メソッドだということ。

自分の脳の反応を客観的に捉え、
言葉と行動で整える──

その力を持ったあなたは、
もう何が起きても大丈夫です。

あなたに本気で
向き合いたいから


私はこれまで、
1,500万円以上をかけて
脳・心理・身体の学びを深めてきました。

なぜ、そこまでやってきたのか?

それは──
あなたに本気で
向き合いたいから
です。

「どこに行ってもダメだった」
「誰にもわかってもらえない」

そんなあなたに、
“本当に届くサポート”をしたい。
だから、私は今ここにいます。

💡心療内科や他との違いは?

 

「病院に行くべき?」「整体や鍼灸とは何が違うの?」
そんな疑問を持たれる方がとても多いので、
わかりやすく整理してみました。


🧠 方法のちがい

  • 心療内科: 薬で症状を抑える
  • 傾聴カウンセリング: 気持ちを丁寧に聴く
  • 整体・鍼灸・マッサージ: 体(筋肉・骨格・血流)を整える
  • ブレインカウンセリング: 体を動かしている“脳のクセ”を整える

💫 効果のちがい

  • 心療内科: 一時的な安定が得られる
  • 傾聴カウンセリング: 気持ちが軽くなる
  • 整体・鍼灸: その場はラクになるが、また戻りやすい
  • ブレインカウンセリング: 脳の反応が変わるため、再発しにくい安定へ

👤 主体のちがい

  • 心療内科: 医師・治療者が主体
  • 傾聴カウンセリング: クライアントが主体
  • 整体・鍼灸: 施術者が体を整える
  • ブレインカウンセリング: “自分”が自分の脳を理解し、整える力を育てる

🎯 ゴールのちがい

  • 心療内科: 症状の軽減
  • 傾聴カウンセリング: 気持ちの整理
  • 整体・鍼灸: 体の状態を改善する
  • ブレインカウンセリング: 再発しにくい“根本的な変化”と自立

🔍 なぜ体だけ整えても戻ってしまうのか?

不安やパニックは、筋肉や骨格だけの問題ではありません。
脳が「危険だ」と判断した瞬間に体が反応してしまう
この“脳のクセ”がそのまま残っていると、どれだけ施術を受けても戻ってしまいます。

息苦しさ・動悸・震え・そわそわ感──
これらはすべて
脳 → 自律神経 → 体
の順番で起こっています。


🌿 まとめ:大切なのは「脳と体の両面」

整体や鍼灸は悪くありません。むしろ必要な場面もあります。
でも、不安・パニックの核心は“脳の反応”にあります。

だからこそ──
脳のクセを理解し、整えること。
これが、再発しにくい安定につながる唯一の道です。


観点 心療内科 傾聴カウンセリング 整体・鍼灸 ブレインカウンセリング
方法 薬で抑える 気持ちを聴く 体を整える 脳のクセを整える
効果 一時的安定 安心感の獲得 その場だけラク 再発しにくい変化
主体 医師 クライアント 施術者 自分自身
ゴール 症状の軽減 気持ちの整理 体の改善 自立と再発防止

全国・海外からも
ご依頼いただいています


「オンラインでも大丈夫ですか?」

よくいただくご質問です。

答えは──
まったく問題ありません。

脳のクセは、
言葉に表れます。

だからこそ、
対面よりも集中できる
オンラインのほうが
むしろ効果的な方も多いです。

実際に…
・北海道・東北・関西・九州・四国
・アメリカ・オーストラリア・シンガポールなど海外

全国・海外から
数多くのご相談をいただいています。

家にいながら、
安心して受けられる。
それがブレインカウンセリングの魅力です。

喜びの声

■ 30代女性・会社員

パニックが怖くて
通勤電車に乗れませんでした。
「またあの感じが…」と
駅で引き返すことも。

でも、セッションを重ねる中で
自分の脳の反応
見えるようになりました。
今では「もう大丈夫」と
自分で言えるようになりました。

■ 40代女性・保育士

朝が不安で
布団から出られない毎日。
子どもに優しくしたいのに
余裕がなくて自己嫌悪の日々。

でも、ここで学んだのは
“自分との付き合い方”
脳のクセに気づいたことで
気持ちが楽になりました。

■ 20代女性・学生

「異常なし」と言われて、
「気のせい」と片づけられて、
誰にもわかってもらえない…。

でも、ここでは
「それは脳のクセだよ」と
ちゃんと説明してもらえて
涙が出ました。

「私はおかしくない」
と思えた瞬間、救われました。

料金

初回セッション
90分(問診30分+セッション55分)
14,300円(税込)

2回目以降

55分 ▶ 11,000円(税込)
85分 ▶ 15,000円(税込)

※オンライン対応(Zoom)
※保険適用外(自由診療)
価格を明確に提示し、
安心してご相談いただけます。

なぜこの価格なのか?

「カウンセリングって高くない?」
そう思われるかもしれません。

でも私は、これまでに
1,500万円以上をかけて
脳・心理・身体の学びを
本気で深めてきました。

本来なら、
60分10万円の価値があると
言われることもあります。

でも私は、
“あなたに本気で向き合いたい”
その想いだけで、
この価格にしています。

また、
パニック症状によって、
年間数万円〜十数万円の医療費を
費やしている方も少なくありません。

当院のカウンセリングでは、
「自分で整える力」
身につけていただくことで、

将来的に医療への依存を
減らしていくことが期待できます。

この力は一度身につければ、
生涯にわたって使える
“脳の整え方”です。

そのため、
意欲的に学び、実践していただける方に向けて、真剣に取り組んでいただけるような価格設定とさせていただきました。

たしかに、
心療内科のカウンセリングよりも
少し高く感じるかもしれません。

でもここでは、
話を聞くだけではなく、
脳のクセそのものに
アプローチします。

その結果、
「ここで初めて変化を実感できた」
「行動が自然に変わっていった」

とおっしゃる方が多く
いらっしゃいます。

これまでいろいろ試しても
変わらなかったという方にこそ、
届いてほしいアプローチです。

この変化は、
あなた自身の“脳の力”によって
引き出されていくものです。

だからこそ、
このサポートは“あなたと共に歩む”
真剣なプロセスとして、
本気で届けたいと思っています。

そして、
これは“未来の自分”への投資。その価値は、必ず返ってきます。

 

👨‍⚕️ 院長紹介



はじめまして。
保坂 太一と申します。

私は治療家として、
20年以上の経験があります。

でも──
私自身もずっと、
「原因不明の痛み」に
悩まされてきた1人です。


小学5年生のとき、
人生初のぎっくり腰を経験。
年に何度も激痛が襲い、
寝返りも打てない日々。


一番つらかったのは、
病院でこう言われたことです。


「異常はありません」
「気のせいでしょう」


「これだけ苦しいのに、
なんでもないわけがない」
小学生だった私は
怒りと悲しみに震えました。


それから私は、
あらゆる方法を試しました。


整体、鍼灸、カイロ…
どこに行っても
一時的によくなるけれど、
すぐに再発。


「根本から治す」ことは
できませんでした。


だから決めたのです。
「自分の体は
自分で治すしかない」と。


その思いで治療家になり、
必死に学び続けました。


でも──
どれだけ学んでも、
どれだけ施術しても、
自分の痛みは消えませんでした。


そんな私を変えたのが、
ある師匠のひと言です。


「身体を治すのではなく、
脳を変えなさい」


その瞬間、
全身に電気が走りました。


私は学びました。


脳が「クセ」で
反応を作っていること。


記憶や感情が、
無意識のパターンとなり、
症状を再発させていること。


そして──
その「脳のクセ」は
言葉で書き換えられる
ということ。


私は徹底的に、
自分の脳と向き合いました。


怒り、恐怖、罪悪感…
すべてを見つめ、
ひとつずつ整えていきました。


その結果──
私はそれ以来、
一度もぎっくり腰を
起こしていません。


まるで、あの苦しみが
幻だったかのように。


そのとき私は確信しました。


脳が病気を作り出す。
そして癒せるのは、
“わたし”だけ。


だから今、私はあなたに
伝えています。


「あなたの不安や症状も、
脳が作り出している」


「でも、脳は変えられる。
だから、あなたも変われる」


私はあなたの脳の声を聴き、
“わたし”を取り戻す旅を、
全力でサポートします。

❓ よくある質問(Q&A)

Q1. 本当に私でも改善できますか?

はい、可能です。
不安やパニック発作は、
「脳のクセ(誤作動)」によるもので、
そのクセは“書き換える”ことができます。

感じ方や状態に個人差はありますが、
「病院では異常なし」
「薬を飲んでも変わらない」
といった方が多く改善されています。

Q2. オンラインでも効果はありますか?

はい、ZoomやLINE通話など
すべてオンラインで対応可能です。
脳のクセは“言葉の使い方”に現れるため、
対面でなくても十分に変化が見えてきます。

カメラOFFや音声のみも対応可能です。
外出困難な方からも好評です。

Q3. 薬をやめたいのですが、やめても大丈夫?

医師の指導のもとでの調整が前提ですが、
「脳の反応が変わったことで、
薬が必要なくなった」と感じる方もいます。

焦ってやめるのではなく、
「薬がなくても大丈夫な脳」へ
変化することで自然と卒薬していけます。

Q4. どのくらいで変化を感じますか?

早い方は数回で
「不安の質が変わった」と実感されています。
ただし脳の学習には“定着”が必要なため、
3か月〜半年継続する方が多いです。

平均では3〜5回で
大きな変化を感じる方が多いですが、
個人差があります。

Q5. 何回くらい受ける必要がありますか?

1回で気づきを得た方もいますが、
より安定した変化のためには
複数回の継続が効果的です。

週1〜2週に1回のペースが理想です。
無理なく続けていけるよう
ご相談しながら決めていきます。

Q6. 他とどう違うの?

他のカウンセリングは
「話を聞いて終わり」が多いですが、
ここでは“脳の反応パターン”を見抜き、
構造から整えていくアプローチです。

だからこそ、
「初めて変化を感じられた」
という声を多くいただいています。

Q7. 心療内科と併用できますか?

はい、併用可能です。
薬を服用していても受けられます。

「心療内科に通っているけど
なかなか変化が実感できない」
という方にもご利用いただいています。

Q8. 過去にいろいろ試したけど効果がなかったのですが…

そのお気持ち、よくわかります。
「またダメだったら」と不安になるのは当然です。

当院の特徴は、
体や考え方ではなく、
“脳のクセそのもの”に働きかけること。
だからこそ違った変化が期待できます。

Q9. 話すのが苦手でも大丈夫?

はい、大丈夫です。
無理に話さなくても、
言葉の選び方や反応の仕方から
脳のクセは見えてきます。

Q10. 対象となる人は?

以下のような方に特に向いています:

  • 薬に頼りたくない
  • 原因がわからず不安
  • 「性格のせい」と言われた
  • 病院では異常なし。でもつらい
  • 自分でどうにかしたいけど方法がわからない
  • 何をしても改善しなかった
  • “本気で変わりたい”と思っている

Q11. 向かない人はいますか?

はい。以下のような方は
効果が出にくい可能性があります:

  • 話を聞いてほしいだけの方
  • すぐ結果を求めすぎる方
  • 自分のやり方に固執する方
  • 「治してもらう」意識が強い方

逆に「自分で変わっていきたい」
という気持ちがある方には、
非常に効果的です。

Q12. 子どもや学生でも受けられますか?

年齢制限はありません。
小学生から受けていただけます。
小学3年生が改善した例もあります。

小学生以下のお子様の場合は、
まず保護者とのご相談からお願いしています。

Q13. 初回は何をしますか?

まず30分ほど丁寧に問診し、
状態や背景を把握したうえで、
55分のセッションを行います。

Q14. 保険は使えますか?

いいえ。自由診療のため、
保険は適用されません。

Q15. 料金はどこに書いてある?

このページ内の「料金」セクションに
明記しています。ご確認ください。

Q16. 続けないと効果は出ませんか?

1回で気づきを得た方もいますが、
継続により変化の定着が期待できます。

Q17. キャンセルは可能ですか?

前日までにご連絡いただければ、
無料で変更・キャンセルが可能です。

 

不安なままでも、大丈夫です


「気になるけど不安で…」
そんなお気持ち、よくわかります。

でも、安心してください。
不安なままでも
申し込んで大丈夫です。


完璧な準備なんて、必要ありません。

今、少しでも──
「話してみたい」
「変わりたいかも」
そう思えたなら、それで十分。

私はいつでもお待ちしています。

行動しなければ、世界は変わらない


脳は変化を嫌います。
だからこそ、最初の一歩が重いのです。

でも──
行動しなければ、
世界は1ミリも動きません。


「やってみようかな」
その小さな気持ちを、
どうか大切にしてください。
それが、変化の始まりです。

“ピンときた”あなたへ


「なんとなく気になる」
「この人の言葉、しっくりくる」

──その直感を、どうか信じてください。

言葉にできない感覚こそ、
脳が“必要だ”と感じているサインかもしれません。

この出会いが、
あなたの人生を変えるきっかけになりますように。


📞 ご予約・お問い合わせは、
以下のボタンからどうぞ。

🧾 料金・施術の流れ|
ご予約からセッションまでのご案内

料金

初回セッション
90分(問診30分+セッション55分)
▶ 14,300円(税込)

2回目以降

55分 ▶ 11,000円(税込)
85分 ▶ 15,000円(税込)

※オンライン対応(Zoom)
※保険適用外(自由診療)
価格を明確に提示し、
安心してご相談いただけます。

 

📆 ご予約の流れ

  1. お問い合わせ・お申込み
    ページ下部のフォームか
    公式LINEからご連絡ください。
  2. 日程の調整・ご案内
    ご希望日時を伺い、
    オンラインの日程を決定します。
  3. 当日セッション開始
    Zoomなどを使用し、
    脳の反応や思考パターンを
    丁寧に見ていきます。
  4. 継続のご提案(必要時)
    状態に応じた
    最適なステップをご提案します。
    強制は一切ありません。

✅ お支払い方法

  • 事前銀行振込
  • クレジットカード(PayPal)
  • PayPay送金など

※詳細はご予約時にご案内します。

💡 備考(安心のための情報)

  • 完全予約制・プライバシー厳守
  • 勧誘行為は一切ありません
  • 通院・服薬中の方もご相談可能です

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 全てお断りしています。

指圧治療院 縁 概要

院名 指圧治療院 縁
住所 〒347-0009
埼玉県加須市三俣1-15-1
TEL 0480-61-7066
営業時間 9:00〜21:00
定休日 日曜日
支払い方法 現金・銀行振込・PayPay

不安なままでも、大丈夫


繰り返しますが──
不安なままでも、
今のままでも大丈夫です。

「どうにかしたい」
「変わりたい」
その気持ちが、なによりも大切です。
あなたのペースで、
一歩ずつ進んでいきましょう。
その一歩を、
今日、このページから
踏み出してみませんか?

おわりに

これは、
「治してもらう」ためのセッションではありません。
あなた自身が、
“自分の脳を知り、扱えるようになる”
ためのサポートです。
他人や薬に頼らない。
“わたし”の力を取り戻す。
そこには、
あなた自身の力が必要です。
でも私は、信じています。
ここまで読み進めてくれた“あなた”なら、
きっと変わっていけるということを。
どうか、その内なる声に、
耳を澄ませてあげてください。
私は、あなたの変化に
本気で寄り添います。

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